Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 23. Januar 2020 |
   |
 |
00:37:00Dauer (min.sek) |  |
1.95 kmStrecke |  |
3.16 km/hGeschwindigkeit | |
18:58 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
208 kcalKalorien |  |
1407Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
01:11:00Dauer (min.sek) | |
3.61 kmStrecke | |
3.05 km/hGeschwindigkeit | |
19:40 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
445 kcalKalorien | |
2700Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 653 kcal
