Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:37:02Dauer (min.sek) | ![]() |
3.17 kmStrecke | ![]() |
5.14 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:41 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
228 kcalKalorien | ![]() |
1407Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:58:38Dauer (min.sek) | ![]() |
2.01 kmStrecke | ![]() |
2.06 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
29:10 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
324 kcalKalorien | ![]() |
2220Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 552 kcal









