Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 16. Februar 2020 |
   |
 |
00:02:00Dauer (min.sek) |  |
156.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
12 kcalKalorien |  |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.93 kmStrecke |  |
2.79 km/hGeschwindigkeit | |
21:30 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
112 kcalKalorien | |
760Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 124 kcal
