Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 23. Februar 2020 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
6.14 kmStrecke |  |
18.42 km/hGeschwindigkeit | |
03:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
152 kcalKalorien |  |
929Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:04:15Dauer (min.sek) |  |
1200.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
HochIntensität | |
29 kcalKalorien | |
164Score |
Trained muscle groups
Brustkorb| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 181 kcal
