Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 2. April 2020 |
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00:18:00Dauer (min.sek) |  |
1947.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität |  |
116 kcalKalorien |  |
714Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| Kein Kommentar | ||
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00:02:07Dauer (min.sek) |  |
0.56 kmStrecke |  |
15.87 km/hGeschwindigkeit | |
03:47 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
15 kcalKalorien | |
96Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:52:00Dauer (min.sek) | |
5.71 kmStrecke | |
3.06 km/hGeschwindigkeit | |
19:37 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
693 kcalKalorien | |
4259Score |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 824 kcal
