Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 7. April 2020 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
5155.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
HochIntensität |  |
142 kcalKalorien |  |
794Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück| Kein Kommentar | ||
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
0.72 kmStrecke |  |
10.80 km/hGeschwindigkeit | |
05:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
30 kcalKalorien | |
185Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 172 kcal
