Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 9. April 2020 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
4108.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
164 kcalKalorien |  |
992Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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03:00:00Dauer (min.sek) |  |
1.53 kmStrecke |  |
0.51 km/hGeschwindigkeit | |
117:39 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
452 kcalKalorien | |
2733Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 616 kcal
