Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.26 kmStrecke | ![]() |
5.04 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:54 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
115 kcalKalorien | ![]() |
696Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.23 kmStrecke | ![]() |
3.38 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
473 kcalKalorien | ![]() |
2852Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 588 kcal









