Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.40 kmStrecke | ![]() |
0.40 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
150:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
147 kcalKalorien | ![]() |
911Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:55:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.80 kmStrecke | ![]() |
1.96 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
30:33 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
339 kcalKalorien | ![]() |
2091Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details![]() |
| Schritte, 3033 |
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3033Steps count | ![]() |
-8528Change | ![]() |
3033Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 486 kcal











