Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1847.5 kgGesamtgewicht | ![]() |
2Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
0 kcalKalorien | ![]() |
0Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| BPM/124 snitt max 165 | ||
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00:03:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.26 kmStrecke | ![]() |
5.20 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
23 kcalKalorien | ![]() |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 23 kcal














