Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:00:08Dauer (min.sek) | ![]() |
1.82 kmStrecke | ![]() |
1.82 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
33:02 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
397 kcalKalorien | ![]() |
2385Score |
| Kein Kommentar | ||
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02:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6.09 kmStrecke | ![]() |
3.05 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:42 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
761 kcalKalorien | ![]() |
4563Score |
| OBS, hela dagen | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1158 kcal












