Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 1. Mai 2021 |
   |
 |
00:16:00Dauer (min.sek) |  |
3593.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
GeringIntensität |  |
97 kcalKalorien |  |
635Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 112/137 Har något skit i kroppen, ohyggligt trött | ||
|
Show workout details |
|
01:03:00Dauer (min.sek) |  |
1.10 kmStrecke |  |
1.05 km/hGeschwindigkeit | |
57:16 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
147 kcalKalorien | |
956Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 10919 |
 |
10919Steps count |  |
+2968Change | |
10919Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 244 kcal
