Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 23. Mai 2021 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
0.30 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
23 kcalKalorien |  |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:27:00Dauer (min.sek) |  |
3476.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
HochIntensität | |
201 kcalKalorien | |
1072Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 114/138 max | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 5706 |
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5706Steps count |  |
-5449Change | |
5706Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 224 kcal
