Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 18. Juni 2021 |
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00:47:00Dauer (min.sek) |  |
2.60 kmStrecke |  |
3.32 km/hGeschwindigkeit | |
18:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
305 kcalKalorien |  |
1787Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:17:50Dauer (min.sek) |  |
1628.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
130 kcalKalorien | |
694Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 122/145 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 13395 |
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13395Steps count |  |
+2387Change | |
13395Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 435 kcal
