Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 20. Juni 2021 |
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00:02:28Dauer (min.sek) |  |
0.10 kmStrecke |  |
2.43 km/hGeschwindigkeit | |
24:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
18 kcalKalorien |  |
105Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:21:00Dauer (min.sek) |  |
2019.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
142 kcalKalorien | |
833Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 120/146 max | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7941 |
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7941Steps count |  |
-1331Change | |
7941Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 160 kcal
