Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.35 kmStrecke | ![]() |
3.35 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:55 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
387 kcalKalorien | ![]() |
2281Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:09:33Dauer (min.sek) | ![]() |
5.08 kmStrecke | ![]() |
4.38 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:41 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
447 kcalKalorien | ![]() |
2636Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 834 kcal












