Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 16. August 2021 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
2.33 kmStrecke |  |
3.50 km/hGeschwindigkeit | |
17:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
250 kcalKalorien |  |
1521Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
391 kcalKalorien | |
2382Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
1393.0 kgGesamtgewicht | |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
130 kcalKalorien | |
794Score |
Trained muscle groups
Zurück| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 12170 |
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12170Steps count |  |
+12170Change | |
12170Score |
8,68 km
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 771 kcal
