Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 15. September 2021 |
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01:37:42Dauer (min.sek) |  |
2.49 kmStrecke |  |
1.53 km/hGeschwindigkeit | |
39:14 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
217 kcalKalorien |  |
1479Score |
| Sågat på appleträdet | ||
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Show workout details |
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00:30:20Dauer (min.sek) | |
1.08 kmStrecke | |
2.14 km/hGeschwindigkeit | |
28:05 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
82 kcalKalorien | |
458Score |
| Grävt | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 12162 |
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12162Steps count |  |
+12162Change | |
12162Score |
8,34
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 299 kcal
