Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 3. Oktober 2021 |
   |
 |
00:04:00Dauer (min.sek) |  |
0.41 kmStrecke |  |
6.15 km/hGeschwindigkeit | |
09:45 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
42 kcalKalorien |  |
236Score |
| Kein Kommentar | ||
SandraJ86 gefällt das
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
3257.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
130 kcalKalorien | |
794Score |
Trained muscle groups
Zurück| Kein Kommentar | ||
SandraJ86 gefällt das
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 5478 |
 |
5478Steps count |  |
-5935Change | |
5478Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 172 kcal
