Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 9. Februar 2022 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
29 kcalKalorien |  |
177Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:13:22Dauer (min.sek) |  |
2242.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
96 kcalKalorien | |
524Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Schultern, Trizeps| 134/166 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8350 |
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8350Steps count |  |
+894Change | |
8350Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 125 kcal
