Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 14. Februar 2022 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
0.32 kmStrecke |  |
6.40 km/hGeschwindigkeit | |
09:23 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
25 kcalKalorien |  |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
1386.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
HochIntensität | |
109 kcalKalorien | |
595Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 4140 |
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4140Steps count |  |
-4398Change | |
4140Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 134 kcal
