Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 16. Februar 2022 |
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
0.34 kmStrecke |  |
5.10 km/hGeschwindigkeit | |
11:46 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
31 kcalKalorien |  |
185Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
2610.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
109 kcalKalorien | |
595Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 121/139 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6819 |
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6819Steps count |  |
+1497Change | |
6819Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 140 kcal
