Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 20. Februar 2022 |
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00:08:14Dauer (min.sek) |  |
3200.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
54 kcalKalorien |  |
323Score |
Trained muscle groups
Abs| 124/153 | ||
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Show workout details |
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00:12:26Dauer (min.sek) |  |
3.00 kmStrecke |  |
14.48 km/hGeschwindigkeit | |
04:09 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
28 kcalKalorien | |
186Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 4088 |
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4088Steps count |  |
-2951Change | |
4088Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 82 kcal
