Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 28. April 2022 |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
640.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen |  |
NormalIntensität |  |
34 kcalKalorien |  |
198Score |
Trained muscle groups
Andere, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
1.10 kmStrecke |  |
1.47 km/hGeschwindigkeit | |
40:55 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
293 kcalKalorien | |
1711Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 13072 |
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13072Steps count |  |
+3511Change | |
13072Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 327 kcal
