Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 31. Mai 2022 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
0.28 kmStrecke |  |
5.60 km/hGeschwindigkeit | |
10:43 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
25 kcalKalorien |  |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:16:00Dauer (min.sek) |  |
2632.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
106 kcalKalorien | |
635Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 115/134 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6587 |
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6587Steps count |  |
+386Change | |
6587Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 131 kcal
