Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 25. Juni 2022 |
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00:04:39Dauer (min.sek) |  |
0.35 kmStrecke |  |
4.52 km/hGeschwindigkeit | |
13:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
34 kcalKalorien |  |
203Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
6460.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
102 kcalKalorien | |
595Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| 117/143 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 3870 |
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3870Steps count |  |
+41Change | |
3870Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 136 kcal
