Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 31. August 2022 |
   |
 |
00:08:21Dauer (min.sek) |  |
336.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen |  |
GeringIntensität |  |
49 kcalKalorien |  |
326Score |
Trained muscle groups
Schultern| Känner mig lite krassligt, tar några övningar hemma med hantlarna. 93/109 | ||
|
Show workout details |
 |
Schritte, 2131 |
 |
2131Steps count |  |
-4756Change | |
2131Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 49 kcal
