Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:05:15Dauer (min.sek) | ![]() |
4.00 kmStrecke | ![]() |
45.71 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
01:19 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
81 kcalKalorien | ![]() |
478Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3640.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
3Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
0 kcalKalorien | ![]() |
0Score |
Trained muscle groups
Beine| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 81 kcal














