Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 3. März 2023 |
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00:03:21Dauer (min.sek) |  |
0.24 kmStrecke |  |
4.30 km/hGeschwindigkeit | |
13:58 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
25 kcalKalorien |  |
149Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
3894.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
149 kcalKalorien | |
794Score |
Trained muscle groups
Zurück| 115/152 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7709 |
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7709Steps count |  |
-203Change | |
7709Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 174 kcal
