Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 11. März 2023 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
0.23 kmStrecke |  |
4.60 km/hGeschwindigkeit | |
13:03 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
21 kcalKalorien |  |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:21:00Dauer (min.sek) |  |
3747.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
157 kcalKalorien | |
833Score |
Trained muscle groups
Zurück| 126/163 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6040 |
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6040Steps count |  |
+1911Change | |
6040Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 178 kcal
