Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 14. März 2023 |
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00:01:11Dauer (min.sek) |  |
0.07 kmStrecke |  |
3.55 km/hGeschwindigkeit | |
16:54 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
7 kcalKalorien |  |
51Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:26:00Dauer (min.sek) |  |
2517.5 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
194 kcalKalorien | |
1032Score |
Trained muscle groups
Brustkorb| 109/141 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7883 |
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7883Steps count |  |
+3330Change | |
7883Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 201 kcal
