Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 27. März 2023 |
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00:17:00Dauer (min.sek) |  |
4920.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen |  |
NormalIntensität |  |
115 kcalKalorien |  |
675Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| 105/132 | ||
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Show workout details |
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00:05:23Dauer (min.sek) |  |
0.33 kmStrecke |  |
3.68 km/hGeschwindigkeit | |
16:19 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
83 kcalKalorien | |
486Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7818 |
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7818Steps count |  |
+2381Change | |
7818Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 198 kcal
