Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 21. April 2023 |
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00:08:54Dauer (min.sek) |  |
0.44 kmStrecke |  |
2.97 km/hGeschwindigkeit | |
20:14 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
55 kcalKalorien |  |
324Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
3000.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
135 kcalKalorien | |
794Score |
Trained muscle groups
Zurück, Beine, Andere| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 12620 |
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12620Steps count |  |
+3403Change | |
12620Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 190 kcal
