Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 12. Mai 2023 |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
1230.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
101 kcalKalorien |  |
595Score |
Trained muscle groups
Trizeps| 99/122 | ||
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Show workout details |
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00:19:26Dauer (min.sek) |  |
0.82 kmStrecke |  |
2.53 km/hGeschwindigkeit | |
23:42 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
125 kcalKalorien | |
732Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 11594 |
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11594Steps count |  |
-1585Change | |
11594Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 226 kcal
