Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 16. Mai 2023 |
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00:43:00Dauer (min.sek) |  |
0.91 kmStrecke |  |
1.27 km/hGeschwindigkeit | |
47:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
279 kcalKalorien |  |
1635Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4100.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
GeringIntensität | |
183 kcalKalorien | |
1191Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 10660 |
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10660Steps count |  |
-1500Change | |
10660Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 462 kcal
