Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 19. Juni 2023 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
0.21 kmStrecke |  |
4.20 km/hGeschwindigkeit | |
14:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
23 kcalKalorien |  |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:00:00Dauer (min.sek) |  |
5200.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
0 kcalKalorien | |
0Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| 113/134 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 10764 |
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10764Steps count |  |
+6643Change | |
10764Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 23 kcal
