Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:03:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.23 kmStrecke | ![]() |
4.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:03 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
26 kcalKalorien | ![]() |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:17:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.24 kmStrecke | ![]() |
4.38 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:43 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
242 kcalKalorien | ![]() |
1579Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 268 kcal












