Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 28. Oktober 2023 |
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00:05:14Dauer (min.sek) |  |
0.26 kmStrecke |  |
2.98 km/hGeschwindigkeit | |
20:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
81 kcalKalorien |  |
477Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:02:36Dauer (min.sek) |  |
656.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
15 kcalKalorien | |
93Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8476 |
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8476Steps count |  |
-287Change | |
8476Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 96 kcal
