Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 8. Dezember 2023 |
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00:07:28Dauer (min.sek) |  |
5412.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen |  |
NormalIntensität |  |
49 kcalKalorien |  |
289Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| 112/133 | ||
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Show workout details |
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00:14:00Dauer (min.sek) | |
50.0 kgGesamtgewicht | |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
95 kcalKalorien | |
555Score |
Trained muscle groups
Andere| 117/150 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7443 |
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7443Steps count |  |
+2819Change | |
7443Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 144 kcal
