Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 10. März 2024 |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
0.35 kmStrecke |  |
4.20 km/hGeschwindigkeit | |
14:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
28 kcalKalorien |  |
232Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:37:30Dauer (min.sek) |  |
4452.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
133 kcalKalorien | |
1481Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 124/173 | ||
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Schritte, 6724 |
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6724Steps count |  |
+982Change | |
6724Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 161 kcal
