Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 15. März 2024 |
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00:08:00Dauer (min.sek) |  |
3280.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
54 kcalKalorien |  |
317Score |
Trained muscle groups
Kälber| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:34Dauer (min.sek) |  |
0.63 kmStrecke |  |
1.84 km/hGeschwindigkeit | |
32:39 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
102 kcalKalorien | |
773Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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03:58:51Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
0.25 km/hGeschwindigkeit | |
238:51 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1564 kcalKalorien | |
9071Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7429 |
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7429Steps count |  |
-1912Change | |
7429Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1720 kcal
