Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 24. März 2024 |
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00:32:52Dauer (min.sek) |  |
4129.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
83 kcalKalorien |  |
1291Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 119/153 | ||
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Show workout details |
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00:05:30Dauer (min.sek) |  |
0.35 kmStrecke |  |
3.82 km/hGeschwindigkeit | |
15:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
54 kcalKalorien | |
313Score |
| 104/111 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 5260 |
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5260Steps count |  |
-4298Change | |
5260Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 137 kcal
