Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 31. März 2024 |
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00:05:01Dauer (min.sek) |  |
0.33 kmStrecke |  |
3.95 km/hGeschwindigkeit | |
15:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
26 kcalKalorien |  |
190Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:42:42Dauer (min.sek) |  |
4462.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
179 kcalKalorien | |
1684Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 121/151 | ||
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Schritte, 9802 |
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9802Steps count |  |
+5250Change | |
9802Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 205 kcal
