Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 29. Mai 2024 |
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00:04:57Dauer (min.sek) |  |
0.38 kmStrecke |  |
4.61 km/hGeschwindigkeit | |
13:02 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
31 kcalKalorien |  |
173Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:13:50Dauer (min.sek) |  |
3156.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
101 kcalKalorien | |
536Score |
Trained muscle groups
Beine| 128/143 | ||
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| Show workout details |
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00:13:01Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
29 kcalKalorien | |
516Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7508 |
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7508Steps count |  |
+1029Change | |
7508Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 161 kcal
