Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 7. Juni 2024 |
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00:27:00Dauer (min.sek) |  |
3196.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
5 kcalKalorien |  |
1072Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 126/157 | ||
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Show workout details |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
22.00 kmStrecke |  |
440.00 km/hGeschwindigkeit | |
00:08 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
21 kcalKalorien | |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 5018 |
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5018Steps count |  |
-1542Change | |
5018Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 26 kcal
