Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 13. Juni 2024 |
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00:10:18Dauer (min.sek) |  |
0.58 kmStrecke |  |
3.38 km/hGeschwindigkeit | |
17:46 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
53 kcalKalorien |  |
387Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:16:34Dauer (min.sek) |  |
2736.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
55 kcalKalorien | |
648Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Beine, Schultern| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8778 |
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8778Steps count |  |
+4543Change | |
8778Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 108 kcal
