Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 24. Juni 2024 |
   |
 |
00:05:16Dauer (min.sek) |  |
0.16 kmStrecke |  |
1.82 km/hGeschwindigkeit | |
32:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
24 kcalKalorien |  |
239Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:12:55Dauer (min.sek) |  |
1458.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
43 kcalKalorien | |
498Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Schultern| Det här träningspasset har importerats. 92/111 | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 5896 |
 |
5896Steps count |  |
-93Change | |
5896Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 67 kcal
