Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:25:02Dauer (min.sek) | ![]() |
1.61 kmStrecke | ![]() |
1.14 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
52:49 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
358 kcalKalorien | ![]() |
3233Score |
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03:42:33Dauer (min.sek) | ![]() |
17.72 kmStrecke | ![]() |
4.78 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
12:34 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
904 kcalKalorien | ![]() |
8455Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1262 kcal












