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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden

Samstag, 2. November 2024

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Date

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Handlat

Time

00:18:52Dauer (min.sek)

Distance

1.34 kmStrecke

Gauge

4.26 km/hGeschwindigkeit

Gauge

14:05 min/kmZeit pro km

Intensity

GeringIntensität

Kcal

88 kcalKalorien

Score

704Score

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Corestyrka

Time

00:04:39Dauer (min.sek)

Weight

246.0 kgGesamtgewicht

List

1Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

13 kcalKalorien

Score

174Score

Trained muscle groups

Andere

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131

Schritte, 5074

Steps

5074Steps count

Change

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Score

5074Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 101 kcal