Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 20. Januar 2025 |
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00:05:06Dauer (min.sek) |  |
432.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
6 kcalKalorien |  |
200Score |
Trained muscle groups
Schultern| Det här träningspasset har importerats. 79/93 | ||
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Show workout details |
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00:12:13Dauer (min.sek) |  |
0.81 kmStrecke |  |
3.98 km/hGeschwindigkeit | |
15:05 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
65 kcalKalorien | |
461Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 3042 |
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3042Steps count |  |
-723Change | |
3042Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 71 kcal
